[sylwiarogalska]

Witam,

Takiego tematu tu chyba nie ma - a taki temat jest zawsze pyszny

Ja proponuje deser na czasie: Naleśniki ze śliwkami z diety Strażników Wagi (weight Watchers):
Czas przygotowania: około 20 minut
Czas marynowania: około 30 minut
Czas pieczenia: około 15 minut
Wartość: 5,5 PUNKTU/1 porcja

Składniki DLA 4 OSÓB:
500 g śliwek
30 g cukru
1 łyżeczka cynamonu w proszku
20 g płatków migdałowych
80 g mąki
125 ml chudego mleka
2 jajka
1 szczypta soli
4 łyżeczki margaryny

Przygotowanie
1. Śliwki przepołowić, posypać cukrem oraz cynamonem i odstawić na ok. 30 minut. Śliwki włożyć do garnka i ostrożnie mieszając dusić na średnim ogniu. Migdały uprażyć bez tłuszczu na złocisto-brązowy kolor.
2. Mąkę wymieszać z mlekiem, jajkami, solą i margaryną, a następnie na wyłożonej folią do pieczenia patelni kolejno usmażyć 4 złocisto-brązowe naleśniki. Naleśniki napełnić duszonymi śliwkami, podawać posypane płatkami migdałowymi.

Palce lizać, w tej diecie są też inne przysmaki słodni i nie tylko - ale są one dietetyczne

[Marzena K]

Hej,
Fajowo znaleźć kogoś kto też stosuje tą dietę, extra.

A propo pysznych deserów to mam coś niesamowitego.
Sernik z brzoskwiniami:
Ciasto :
3 szklanki mąki, 1 kostka margaryny, 3 łyżki cukru, 5 żółtek, 3 łyżeczki proszku do pieczenia. Zagnieść ciasto, podzielić na 2 części, jedną wyłożyć na dno blachy, drugą włożyć do zamrażalnika. ( - proponuje zrobic to ciasto duzo wczesniej , zeby zdarzylo sie zamrozic )
Ser :
1 kg sera, 1 całe jajko, 1 budyń śmietankowy, 1 szkalnka cukru pudru, 1/2 kostki margaryny. Wszystkie składniki utrzeć w malaxerze na gładką masę .

Ser wyłożyć na ciasto ( surowe ), na ser położyć brzoskwinie pokrojone w grubą kostkę, 5 białek, które ostały z ciasta ubić ze szklanką cukru i wyłożyc na brzoskwinie, na to zetrzeć na grubej tarce ciasto z zamrażalnika. Piec ok. 1, 2 - 1, 5 godz w 180 stopni. ( - ten czas jest podany pewnie na piecyk gazowy, bo u mnie w elektrycznym ciasto bylo w niecala godzine gotowe )

Ma mało punktów, ale szczerze sama ich nie liczyłam - mam ten przepis od koleżanki - ona wyliczała te punkty...

Palce lizać

[dziewanna]

nie chce mi sie przepisywac, a ze zdjeciem, lepiej widac, jakie pyszne !!!! http://www.prymat.pl/inde...d%20pierzynk%B1
albo http://www.prymat.pl/inde...a=548&sk=Pascha jestem już głodna.....

[MS.potter]

jak mnie nachodzi ochota na coś słodkiego to robie sobie takie coś:
Na pyszniutkie kanapeczki Fitness Style ze śliwką kładę rozgniecionego banana i pokruszoną czekoladę, mniam...

[zoozia]

z dietetycznych deserow to moge polecic salatke owocowe li i jedynie. wszystko inne jest moim zdaniem obrzydliwie kaloryczne:)

[kobieta]

ja wcinam ostatnio deserki owocowe dla dzieci Gerber z dodatkiem jogurtu, dietetyczne i zdrowe są na pewno! Bardzo smakowite no i nie jest ich za dużo w tym dziecięcym słoiczku, zatem utyć nie ma w sumie z czego. Polecam, ale koszt niestety jednej sztuki 4 do 5 zł.

[Pysia13]

Dla mnie słowo deser i słowo dietetyczny to zdecydowanie synonimy nie sa dlatego jak deser to obrzydliwie słodki i z duża iloscia czekolady albo karmelu ostatnio w ramach deseru funduje sobie kawkę z bitą smietana i z czekolada pycha

[ana_21]

a ja ostatnio robie mrożone musy - galaretki tężejące miksuję z owocami - najlepsza jest truskawkowa i mrozene truskawki hortexu - i do lodówki - pychota!!